养生专栏_健康园地_成都沃森健康管理有限公司

沃森基因检测中心上线啦！！！！

基因是遗传的基本单元，携带有遗传信息的DNA或RNA序列，通过复制，把遗传信息传递给下一代，指导蛋白质的合成来表达自己所携带的遗传信息，从而控制生物个体的性状表达。基因检测是通过血液、其他体液、或细胞对DNA进行检测的技术，是取被检测者外周静脉血或其他组织细胞，扩增其基因信息后，通过特定设备对被检测者细胞中的DNA分子信息作检测，分析它所含有的基因类型和基因缺陷及其表达功能是否正常的一种方法，从而

2018-11-13

睡眠长短决定寿命，你的年龄该睡多久？

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心专家同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。来源｜扬州晚报60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡

2018-12-04

治疗失眠，其实可以不吃药

不是所有「睡不着」都叫失眠失眠的人越来越多，数据显示：世界上成人失眠率为29%；中国成人失眠率为32.8%。而且，随着年龄的增加，伴有失眠的人群也越来越多。

2018-12-04

对人体最有害的情绪竟然不是愤怒与悲伤

一、各类情感对人体造成的影响著名心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么？按：能量等级从0到1000；200以下为负面，200以上为正面。 1）Shame羞愧：20 没想到，最伤身的，竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死…… 羞愧的能量级几近

2019-03-16

沃森基因检测中心上线啦！！！！

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治疗失眠，其实可以不吃药

对人体最有害的情绪竟然不是愤怒与悲伤

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